hallo! mal eine frage an alle senioren. bis vor einem jahr ging ich regelmäßig am morgen joggen. nun mag ich nicht mehr. ich bin 64, und komme mir langsam lächerlich vor, wenn ich sehe, welch junge menschen da so unterwegs sind. leider fehlt mir diese bewegung sehr, aber ich kann mich nicht überwinden.
wie seht ihr das?

Ich überlege, aus welchem Grund dir dein Joggen lächerlich vorkommen könnte. Dass du jüngeren Menschen dabei begegnest, kann es nicht alleine sein. Das könnte dich auch im Gegenteil froh und glücklich machen, dass du es in deinem Alter auch noch kannst. Spielten da noch andere Überlegungen mit?
Wenn es dir gut tut, mach es.
Sollte es dir allmählich doch etwas schwerer fallen, ich denke da an die Gelenke, steige doch auf Walking um.

Nicht ohne Grund aufgeben!!!!!
Gruß von uki

"Ich überlege, aus welchem Grund dir dein Joggen lächerlich vorkommen könnte."

Ich auch.
Ich treffe immer wieder ältere Menschen. Sie joggen etwas langsamer - vielleicht - als die Jungen. Aber ich habe noch nie erlebt, daß sich junge Jogger oder andere Leute über ältere Sportler lustig gemacht hätten.

Mach weiter!

ich hab immer mal sehr amüsierte, und abschätzige blicke eingefangen, und auch entsprechende bemerkungen. das ist der grund.

solange der mensch laufen kann, kann er auch joggen. Über amüsierte Blicke würde ich mich freuen, abschätzige Blicke interpretierst Du möglicherweise und entsprechende Bemerkungen, da würde ich sagen, die kommen nur von - ich sags lieber nicht - fängt mit Prol an.
Wenn Dir das joggen Spaß macht, dann mache das, weil es Dir Spaß macht.

Nur wenn du selbst glaubst, du könntest eine lächerliche Figur beim Joggen abgeben, kann dich das stören. Ansonsten, versuche es doch tatsächlich mal mit Walken. Ich mache es seit kurzem wieder. Bin schon etwas älter als du. Mein Mann mit 72 Jahren joggt mit jüngeren Senioren jede Woche (10 km), und er ist einer von den besten unter ihnen :-), geht zum Sport, walked mit mir. Oh, ich würde gerne auch 10 km joggen, aber . . . . . ..
Also, wenn du kein schwerwiegendes "aber, es fällt mir zu schwer oder dergl." anzubieten hast, lach, freu dich und genieße es, so lange es geht.

uki

wanda, joggst du auch? Ich würde deinen Satz "solange der mensch laufen kann, kann er auch joggen"
nicht sagen.
Herz und Gelenke werden beim Joggen viel mehr belastet.
uki

danke für eure antworten. morgen fang ich wieder an. böse blicke und bemerkungen werd ich ignorieren.

Carlotta, das ist die richtige Einstellung...Kopf hoch und ab durch die Mitte.

Prima, carlotta.
Denk einfach in Deinem Inneren: wartet nur, bald seht ihr auch so aus, daß doofe Leute über euch lachen werden.

uki, ich jogge nicht mehr, wahr früher immer in der Leichtathletik tätig - heute wandere ich und tanze Folklore.
Du hast natürlich recht, dass Walking schonender ist, aber was ein alter Jogger ist, der joggt.

Also ich sehe oft Leute die viel älter als 64 Jahre alt sind, und die joggen. Die Jungen dürfen sie dafür höchstens bewundern. Außerdem wird man heute über 80 Jahre alt, da bist du mit 64 ja fast noch ein junges Pupperl :-). Zeiten ändern sich!